Všiml jste si poslední dobou nepříjemných příznaků spojených s přibývajícími roky? Zdá se vám, že máte menší sílu, menší výdrž, padají vám vlasy, cítíte se více unaveně, a i vaše libido je stále nižší? Na vině může být mnoho věcí, ale tou hlavní příčinou je pravděpodobně snížení hladiny testosteronu. S přibývajícím věkem už vaše tělo zkrátka není tak schopné produkovat dostatek vlastních hormonů a na vaší kondici se to začíná projevovat. Naštěstí pro vás máme dobrou zprávu: vaše tělo přirozeně už neprodukuje dostatek hormonů, proto abyste se udržel v optimální kondici ještě neznamená, že tomu nelze pomoc jinými cestami existují metody a přípravky které mohou vaši přirozenou hormonální produkci podpořit a navýšit. Chcete vědět jaké to jsou?V první řadě je potřeba se podívat na váš stávající životní styl, jak se stravujete, jak se pohybujete, jaký je váš sexuální život. To všechno ovlivňuje, jakým způsobem funguje vaše tělo a jak moc nebo málo produkuje vaše přirozené hormony. Ve chvíli, kdy nemáte dostatek spánku, jste dlouhodobě ve stresu, nevhodně se stravujete a váš intimní život je minimální, vaše tělo automaticky přestává produkovat testosteron snaží se zaměřit na řešení jiných problémů, jako je třeba udržet vaše tělo v chodu.Přirozenou produkci testosteronu můžete podpořit tím, že budete pravidelně cvičit. Aktivace svalů můžu spouštích testosteronovou odezvu. Velmi podobnou odezvu spouští i pravidelná sexuální aktivita, pokud tedy váš intimní život pokulhává, zkuste ho trochu rozproudit. Jestli nemáte trpělivost běžce na dlouhé tratě a chcete vidět výsledky mnohem rychleji, můžete zvýšení testosteronu podpořit užíváním vhodných doplňků stravy.Pozitivní výsledky změn ve vašem životním stylu a současné užívání doplňků stravy zase rozproudí život ve vašem těle. Vaše hladina testosteronu poroste a s ní i vaše síla a mužnost. Být mužem ve středním věku ještě neznamená být odepsaný, stále můžete konkurovat mladíkům.